Добрый день, уважаемые читатели! Вопрос том, как экономить деньги — один из самых популярных и актуальных в современное время. И чтобы наиболее полно ответить на него, я подготовила для вас подробную статью.

В ней я поделюсь личным опытом и исключительно практическими способами, которые реально (а не на словах, как это часто бывает🙂) помогут вам серьезно сэкономить свой семейный бюджет.

Всем известно, что современная экономика носит потребительский характер. Каждый день нам пытаются продать какой-то товар или определенную услугу. Реклама на телевидении, в интернете, на радио крутится круглосуточно. Все это создает прекрасную почву для бездумного потребления.

💡Из личного опыта!
Грамотное управление своими финансами позволит вам увидеть, сколько на самом деле денег тратилось просто впустую. И не просто впустую, а на ненужные вам вещи!

Так, например, часто только за счет планирования своих трат и отказа от спонтанных покупок можно сэкономить сразу около 10-20% своего бюджета !

Однако не стоит думать, что экономить деньги в семье – это значит полностью ограничивать себя во всем. Напротив за счет разумной экономии вы сможете позволить себе больше! Поверьте, даже при маленькой зарплате можно жить вполне нормально — проверено на себе!😀

Сегодня же вы узнаете:

• Как экономить деньги при маленькой зарплате;
• Сколько и как можно сэкономить на продуктах, еде и в целом на покупках;
• Как правильно вести свои финансы и распоряжаться деньгами;
• Как экономить на ЖКХ, транспорте, отдыхе…

В статье вы также найдете таблицу и сможете скачать файл для самостоятельного ведения учета доходов и расходов! 😀

1. Как научиться экономить деньги +таблица?

К сожалению, в нашей стране зарплаты фактически не растут, да и инфляция не стоит на месте. Увеличиваются цены на продукты питания, услуги, одежду, развлечения, коммунальные платежи.

Некоторые предпочитают брать кредиты, но любой финансист скажет вам, что кредиты на жизнь — это безумие, так как долговая кабала затягивается все сильнее и сильнее, не давая вам возможности жить нормально.

Прежде, чем перейти к конкретным способам экономии, рассмотрим 4 основных правила разумной экономии:

Правило №1: Возьмите под контроль все свои доходы и расходы.

Не спешите сразу же тратить заработанные деньги на все подряд. Прежде постарайтесь подробно распланировать свой бюджет на ближайший месяц!

❗️ Например, основные пометки по доходам и расходам можно делать в записной книжке или на обычном листе бумаге . Записывайте все расходы на питание, покупку одежды, оплату коммунальных услуг, транспорт, личные нужды и т.п. Это поможет грамотно экономить зарплату и подсчитывать лишние расходы в конце месяца.

Еще более простой и удобный способ — воспользоваться готовой таблицей (Excel) для ведения доходов и расходов, ее можно . От вас потребуется лишь вносить базовые данные — все расчеты будут делаться автоматически, вот так она выглядит:

Правило №2: Всегда ж ивите по средствам.

Да, порой хочется купить дорогую вещь, сходить в ресторан или отправиться на незапланированный отдых. Но делать это лучше, если у вас есть лишние средства, которые не входят в основной месячный бюджет.

Никогда не опустошайте бюджет до основания и не залезайте в кредиты, даже при кажущейся на первый взгляд очевидной финансовой выгоде. Тем более навсегда откажитесь от займов , проценты по ним просто сумасшедшие — более 300% годовых!

Правило №3: Платите сначала себе, а потом всем остальным.

Возьмите в привычку после каждой получки сразу откладывать определенную сумму денежных средств. Тем самым вы обеспечите себе определенную подушку безопасности. В дальнейшим эти деньги могут пригодиться на какое-либо крупное вложение или же покупку.

☝️ Также внедряйте систему поощрений и наказаний для самого себя. Допустим, можно раз в месяц потратить конкретную сумму денег на то, что вы хотите. Однако, если вы не сдержались и потратили свыше запланированного — ограничьте свои траты в следующем месяце.

Правило №4: Не покупайте все и сразу.

Не спешите скупать новинки или же бежать на первую попавшуюся распродажу. Если очень хочется приобрести вещь, то тогда стоит сделать анализ рынка. К примеру, поищите аналогичные модели в интернете, вы со 100% вероятностью найдете их гораздо дешевле.

На примере таблицы можно посмотреть, как бывает выгодна экономия даже в таких мелочах, как отказ от кабельного телевидения или установка счетчика на воду.

№	Способ	Экономия
1	Покупка одежды и вещей на китайских площадках	Более 30-50% экономии по сравнению с покупкой одежды и вещей в оффлайн-магазинах
2	Отказ от спонтанные покупки	Экономия около 10% семейного бюджета
3	Установка счетчика холодной воды	Экономия от 200 рублей в месяц за водопотребление
4	Установка термостата для отопительного оборудования	Экономия до 30% расхода тепла в доме
5	Отказ от ламп накаливания в пользу энергосберегающих	до 50-75% электроэнергии
6	Отказ от кабельного ТВ/замена бесплатным или цифровым ТВ через интернет	до 700 руб/мес.
7	Замена дорогих медицинских препаратов на дешевые аналоги или же использование природных лекарств	Экономия около 50% при покупке лекарственных средств

Главное в разумной экономии – это дисциплина. Без нее накопить или сохранить деньги бывает сложно. Тяжело бывает в начале, когда вы вынужденно отказываетесь от тех или иных благ. Но со временем вы поймете то, что экономия будет приносить вам удовольствие и практическую пользу.

2. Как экономить деньги – 50 простых способов по экономии семейного бюджета на все случаи жизни

Интернет-магазин Алиэкспресс

Покупки с кешбэком делать несложно. Просто зарегистрируйтесь на сервисе EPN , нажмите кнопку «Купить с кэшбэком » рядом с нужным интернет-магазином и выбирайте понравившиеся товары.

Вам же в личном кабинете EPN будут возвращаться часть денег после покупок, которые вы сможете вывести удобным для себя способом.

Способ 3: Делайте разумные покупки, составляя список перед походом в магазин

Если вы планируете много разнообразных покупок, то тогда не спешите брать их бездумно с прилавков магазинов. Всегда составляйте списки того, что вам нужно.

Оптимально не просто составить список необходимых товаров или покупок, но и посчитать итоговую стоимость товаров. Таким образом вы сможете сопоставить стоимость покупок с вашим исходным бюджетом.

⭐️ Обычно без списка продуктов человек в 20% случаев берет то, что ему не нужно . А со списком вы сможете без проблем не потратить последние деньги в магазине.

И да, кстати, не ходите в магазины на голодный желудок! 👍

Способ 4: Забудьте о фастфудах и кафе. Недорого и правильно питаемся дома

Пример товаров по скидкам на Биглион

Скидки на электронику можно приобрести в таких крупных маркетах, так Ozon, Enter, Алиэкспресс, М.Видео, Связной, Эльдорадо, DNS.

⚡️ Кроме этого большой популярностью у покупателей пользуется сайты Biglion.ru и Frendi.ru , на которых можно приобрести вещи по купонам со скидками до 90% процентов . Также можно отправиться в тур по очень и очень выгодным ценам !

Способ 6: Грамотно экономьте электричество и воду

Если в семье не хватает денег, то экономия на коммунальных услугах всегда может выручить. Коммунальные платежи растут довольно быстро, и итоговая сумма зависит от площади квартиры и количества прописанных людей. Ну и, конечно же, никуда не деться от количества потребляемой энергии.

Больше всего в быту вода расходуется в туалете. Если есть возможность просто установите комбинированный недорогой унитаз с двойным сливом и это позволит сэкономить до 20 тысяч литров воды в год . А замена принятия ванны душем помогает сэкономить до 30% потребляемой воды .

Обязательно установите счетчики (если они не установлены), так как платить по нормативам приходится больше. Стирать вещи стоит при полной загрузке барабана.

Свет экономить можно при помощи замены ламп накаливания на энергосберегающие лампы, которые помогают сократить расход электроэнергии до 30-50% .

Способ 7: Благотворительные магазины и сайт «Дару дар». Любые вещи бесплатно!

В социальных сетях есть масса сообществ, в которых можно принять в дар, отдать или обменять вещи. Просто вбейте в поисковой строке «Отдам даром » и вы сможете найти эти сообщества. Отдельно стоит сказать о сайте «Дару дар ».

Вещи бесплатно на «Дару Дар» (сайт: darudar.org)

❗️ Сайт «Дару дар» появился давно, это огромная всероссийская площадка, на которой можно взять бесплатно одежду , вещи , электронику , предметы быта и ухода . В крупных городах есть целые сообщества дарударовцев, которые встречаются и обмениваются подарками.

Если говорить о плюсах сайта, то там можно абсолютно бесплатно получить даже новенькую технику, одежду с прилавков магазина, ювелирные украшения фактически за так. Но если упоминать минусы, то в последнее время на сайте «Дару дар» есть огромное количество хлама.

Способ 8: Покупайте дешевые и доступные аналоги дорогих лекарств

Почему одни лекарства стоят баснословно дорого, а их аналоги гораздо дешевле? Все дело кроется в агрессивной маркетинговой политике, проводимой фармацевтическими компаниями.

Вам предлагают обычный аспирин, завернутый в красивую упаковку путем рекламы на телевидении и радио, и вы покупаете этот препарат, наивно полагая, что он лечит от всего на свете. Однако практически все дорогие лекарства имеют более дешевые аналоги.

⭐️ Пример!
Например, средство от простуды «Колдрекс» стоит от 150 рублей , а тот же «Парацетамол», из которого по сути и состоит тот же Колдрекс, обойдется вам всего лишь в 5-15 рублей . Видите разницу в цене препаратов и таких примеров масса?

А еще лучше, используйте природные средства, они реально гораздо быстрее помогут вам излечить ту или иную болезнь!

Способ 9: Составляйте бюджет на месяц вперед

Бюджет надо обязательно планировать. Особенно если вы не знаете, хватит вам денег на ту или иную покупку. Планировать бюджет лучше даже не на месяц, а на два и более месяца вперед. Соответственно вы сможете корректировать свои покупки.

Заведите себе ежедневник, в который можно будет вносить сведения о планируемых покупках или , о которой мы уже говорили ранее. Таким образом вы избежите ненужных трат, которые могут больно ударить по семейному бюджету.

Способ 10: Избегайте частых походов в гипермаркеты и крупные торговые центры

По статистике в гипермаркетах и больших торговых центрах мы тратим деньги больше, чем планировали.

❗️ В 48% случаев покупатели в больших гипермаркетах совершают необдуманные покупки . При этом человека обычно привлекает обилие товаров, «мифические» акции и скидки. Нам кажется, что мы покупаем много и выгодно, но это не так.

Кроме этого в крупных гипермаркетах большинство товаров (особенно продовольственных) довольно низкого качества, поэтому если есть возможность старайтесь покупать у частников — к тому же выйдет дешевле! 🙂

Способ 11: Ремонтируйте, а не выбрасывайте одежду

Экономьте на одежде — ремонтируйте ее

Мы постоянно покупаем новую одежду, постепенно попросту выбрасывая старые вещи. Делать этого не стоит. В первую очередь, мода циклична, и то, что нелепо выглядело или вызывало смех сейчас может находиться на пике популярности.

Во-вторых, отремонтировать за недорого можно практически любую одежду даже казалось бы «безнадежную»! 😉

К тому же на YouTube есть масса каналов, в которых рассказывается и показывается, как можно сделать настоящие шедевры из старых вещей. Да и винтажный стиль сейчас в моде. Даже вы можете сделать своими руками новые шорты из старых джинс или сшить жилетку из рубашки. Для этого нужна лишь ваша фантазия и желание что-то изменить.

Способ 12: Покупайте вещи и одежду на распродажах в интернет-магазинах, а также на «Авито» и «Юла»

Сейчас вполне хорошие, качественные и иногда даже брендовые вещи можно купить на таких площадках, как «Авито » и «Юла », причем гораздо дешевле, чем они стоят в магазинах.

Выгодные покупки с экономией на Авито и Юла

❗️Обратите внимание:
Покупать также можно и в интернет-магазинах, таких как «Ламода », Wildberries , Joom . В подобных крупных интернет-площадках есть возможность накопительных баллов, которые можно обменять на одежду и обувь. При этом стоят вещи на порядок дешевле, чем в обычных торговых центрах.

Для покупателей предусматривается бесплатная примерка, доставка, возврат и обмен товара. А в периоды скидок купить вещи можно буквально за копейки.

Способ 13: Забудьте о кредитных картах (пользуйтесь беспроцентным периодом)

Керамические обогреватели — реальная экономия электроэнергии

Во-вторых, установите программируемый термостат — он позволит вам дополнительно сэкономить до 25% тепловой энергии. Термостат является специальным приспособлением, которое позволяет регулировать определенный уровень температуры в жилом помещении.

В Европе термостатами пользуются повсеместно, а в России такие приборы появились относительно недавно. Термостат стоит недорого и его себе может позволить каждый человек.

Способ 17: Экономим на питомцах. Домашний корм, приготовленный самостоятельно

Если у вас есть кошка или собака, то не обязательно кормить животное специализированными кормами. В природе любое животное питается мясом, овощами, кореньями.

☝️ Например, можно заменить сухой или влажный корм различными кашами. При этом килограмм каши стоит очень недорого 25-40 рублей .

Каши можно комбинировать. Для корма подойдет гречневая, рисовая, пшенная, овсяная каша. При том рацион будет сбалансированным и полезным для вашего любимца.

Способ 18: Не спешите менять гаджеты и технику

Крупные компании каждый сезон презентуют свою новую продукцию, но имеет ли смысл гнаться за модой? Считаю что нет, тем более, что обычно новая техника по существу практически ничем не отличается от старой.

Лучше обойтись одним качественным, но при этом не слишком дорогим гаджетом, который если использовать аккуратно, может прослужить без проблем как минимум пару лет. Не важно, что это: персональный компьютер, ноутбук, планшет или смартфон. То же самое можно отнести и к любой другой технике.

Способ 19: Огород на подоконнике

⭐️Полезный совет:
Старайтесь покупать технику не ниже «А «, а еще лучше «А+++ «, «А++ » и «А+ » — такая техника позволит уменьшить расход потребляемой электроэнергии до 50-80% !

Способ 24: Отключите кабельное телевидение и пользуйтесь интернетом

Сейчас все больше людей предпочитают телевидению интернет. Это просто и удобно, тем более не надо ждать выхода той или иной передачи и переключать каналы во время трансляции рекламных роликов.

Кабельное телевидение вместе с интернетом стоит около 1000 рублей в месяц. Причем сумма варьируется в зависимости от выбранного вами провайдера.

Подключить интернет можно и к телевизору через адаптер. Всего лишь пару манипуляций, и вы можете также смотреть фильмы и любимые передачи онлайн. При всем этом вы неплохо сэкономите.

Способ 25: Совершайте значимые покупки после праздников

Если вы хотите купить мебель, технику или одежду, то старайтесь делать такие покупки в будние дни, а не в праздники. Обычно в праздники покупателей завлекают разнообразные распродажами, но это только лишь рекламная ловушка (часто цены сначала существенно завышают, а потом как бы делают «скидки» и «распродажи»).

К тому же продавцы стараются продать весь, в том числе и неликвидный товар. Поэтому в праздники есть высокий риск наткнуться на некачественные и бракованные товары. Поэтому не спешите на распродажи. Лучше дождитесь момента, когда праздничный ажиотаж утихнет и спокойно делайте свои покупки.

Способ 26: Откажитесь от сигарет и алкоголя

В среднем пачка сигарет стоит сто рублей. При ежедневном потреблении одной пачки сигарет в день вы курите на 3 тыс. рублей в месяц (36 тыс. рублей в год ).

☝️ Эти деньги, можно потратить на отдых, развлечения, купить себе что-то из одежды. Кажется, что сотня рублей не такие уж и большие деньги, но сумма кардинально меняется, если сложить расходы за месяц.

То же самое можно сказать и об алкоголе. Часто люди покупают легкий алкоголь, который также стоит недешево. Просто избавьтесь от этих привычек, и вы сможете сэкономить минимум 3-5 тысяч своего бюджета, которые можно потратить на гораздо более полезные и приятные вещи.

Способ 27: Делайте заморозки на зиму

Экономия на поездках — реальный пример

❗️Есть специальные сервисы, благодаря которым можно найти себе попутчиков (например, БлаБлаКар — blablacar.ru ). Найти другие сервисы, предлагающие услуги карпулинга, можно также на Play Market.

Способ 30: Научитесь откладывать не менее 10-15% со своей зарплаты

Беда многих граждан заключается в том, что они попросту не могут планировать свой бюджет. Всегда кажется, что деньги будут, а непредвиденные обстоятельства обойдут стороной. Но, как показывает практика, это совершенно не так.

В чем обычно возникают проблемы? Мы неразумно расходуем бюджет. Но надо для себя принять всего лишь одно правило.

После каждой зарплаты откладывайте не менее 10% денег в качестве подушки безопасности. Например, вы получаете ежемесячно 30 тысяч рублей. Просто откладывайте по 3-7 тысяч в надежное место или на депозит в банк (но все же в банке лучше слишком большие суммы не держать)!

Поверьте, примерно через полгода времени вы будете чувствовать себя увереннее, зная то, что у вас есть определенная подушка безопасности.🙂

Способ 31: Экономим на развлечениях для детей

Если у вас есть дети, то вы прекрасно понимаете, они — одна из основных статей расхода в семье. Дети требуют постоянного внимания. И не секрет, что сейчас существует масса развлечений и все они, как правило, платные.

Контактные зоопарки, батуты, кафе, детские комнаты, аквапарки – все это влетает в копеечку. Не стоит ограничивать ребенка во всем, но при этом можно придумать массу развлечений для детей, которые будут абсолютно бесплатны.

Посмотрите расписание мероприятий на городских афишах. В любом случае есть настольные игры, бесплатные парки и фантазия, при помощи которой можно занять даже самого шкодливого малыша.

Способ 32: Продайте старые вещи

Не копите хлам дома. А если у вас есть старинные вещи, то их можно отнести в антикварный магазин. Возможно вы сами того не зная являетесь обладателем настоящих сокровищ. Особую ценность представляют старинные медали и марки, утварь, изделия из фарфора и хрусталя, книги, иконы, украшения.

✅Сдать можно не только раритет, но и вполне современные вещи в скупку. Например, старые шубы и пальто, ненужную технику, мебель.

Конечно, это не должен быть откровенный хлам, поэтому тщательно разберите свои сокровища и избавьтесь от них. Тем более они принесут вам доход и не будут занимать много места в квартире.

Способ 33: Приносите обед на работу из дома

Старайтесь на работе не обедать в кафе и не перекусывать фастфудом. В таких заведениях еда стоит дорого, да и не всегда она вкусная и полезная. Поэтому готовьте себе дома.

Приобретите себе недорогой ланч-бокс, в который поместятся бутерброды и не забудьте о контейнерах для горячей еды. Так вы сможете вкусно, недорого и полезно питаться!

Способ 34: Следите за «Черной пятницей». Товары со скидкой до 90%

Покупать дешево реально. Следите за скидками и акциями. В частности, в последнюю пятницу ноября стартуют гигантские распродажи по всему миру. В некоторых магазинах можно приобрести качественные товары со скидкой до 70-90% .

Как маркетинговое и социальное явление «Черная пятница» возникла в США, и она связана с Днем Благодарения, после которого магазины обычно ждали месяцы застоев. Именно в Америке и придумали идею, заключающуюся в том, чтобы один раз в год полностью распродавать товары по бешеным скидкам.

⭐️ Во время «Черной пятницы» вы можете дешево купить одежду, обувь, технику, ювелирные украшения, гаджеты и многое другое. При этом в гипер-распродажах участвуют как обычные гипермаркеты и крупные торговые сети, так и интернет-магазины.

Способ 35: Сократите расходы на отдых. Кемпинг вместо отеля

Отдых – это не роскошь, а право каждого работающего человека. Если у вас нет возможности отдохнуть в пятизвездочном отеле, то есть всегда доступные варианты, которые будут стоить вам дешево.

Планируете отдых за границей? Не покупайте путевки в горячий сезон, так как они будут стоить довольно дорого. Лучше выбрать несезонные направления.

При планировании поездки на российский юг можно не бронировать отели, а найти кемпинг, в котором есть все для нормальной жизни. Кемпинг стоит в 3-4 раза дешевле номера в трехзвездочной гостинице.

☝️ Возьмите на заметку!
Еще один способ существенно сэкономить на жилье — забронировать его у частников через онлайн-сервис AirBnb.ru .

Способ 36: Не тратьте деньги, чтобы снять стресс

Шопоголизм официально признан одной из форм психологической зависимости. Человек может тратить огромное количество денег просто так. Многие психологи утверждают то, что бездумные и спонтанные покупки сродни легкому наркотику приносят удовольствие.

Обычно после таких покупок человек расстраивается и начинает анализировать свое поведение, понимая, что он тратит деньги не на то, что нужно. Но потом он начинает успокаивать себя, оправдывая себя.

Покупки ради стресса могут затянуть вас в опасную трясину, поэтому прежде чем сметать все полки в магазине просто подумайте, а надо ли вам это? Ведь сэкономив деньги вы можете потратить их на действительно нужные вещи.

Способ 37: Ищите бесплатные мероприятия в своем городе

Конечно, иногда хочется сходить куда-нибудь отдохнуть. Однако массовые мероприятия могут стоить дорого, и билет на концерт столичной или зарубежной звезды может достигать стоимости десятка тысяч рублей.

Если не хочется сидеть дома и вы думаете приобщиться к культурной жизни, то вовсе не обязательно тратить все свои сбережения на поход в клуб или в театр.

Ежедневно в интернете публикуются десятки объявлений о бесплатных мероприятиях, которые могут идти и в вашем городе. Это разнообразные премьеры спектаклей, кино, выставки, концерты, шоу-румы и многое другое. Билет вам не понадобится, и вы сможете с пользой провести свое личное время.

Способ 38: Заведите себе копилку

В детстве почти у каждого из нас была копилка. Обычная фарфоровая свинка или кошка с прорезью на спинке, в которую мы бережливо опускали свои драгоценные монетки.

Вы можете воспользоваться этим методом и во взрослом возрасте. Мелочь всегда пригодится на проезд или на небольшие покупки в магазине.

⭐️ Часто мы не придаем мелким деньгам никакой значимости. Делать так не стоит. Просто купите себе копилку и складывайте в нее монетке. За месяц таким образом можно без проблем накопить более-менее существенную сумму.

Способ 39: Купите жилье в другом районе

Раньше многоквартирные дома, находящиеся далеко от центра города, считались не престижными. Добираться долго, неудобно, да и транспорт не ходит. Но время меняется, и застройщики создают огромные ЖК с недорогими квартирами и собственной развитой инфраструктурой.

✅ Допустим, вы живете в центре города и имеете однокомнатную квартиру. Вы вполне можете продать квартиру (или сдавать ее в аренду) и купить двухкомнатные апартаменты в другом, менее престижном районе.

В любом случае обращайте внимание на этажность дома, транспортную доступность, наличие социально значимых объектов и инфраструктуру.

Способ 40: Утепляйте и герметизируйте свой дом

Сэкономить можно и на коммунальных платежах. Например, это можно сделать утеплив и герметизировав свой дом. Кстати, утеплить можно как частный дом, так и квартиру.

Используется в этих целях обычно утеплитель, который недорого стоит, и продается на любом рынке. Для утепления подходят такие материалы, как эковата, минеральная вата, пенополиуретан. Правильно подобранный утеплитель позволяет сэкономить до 45% тепла в доме !

Также при необходимости имеет смысл герметизировать, и утеплить окна.

Способ 41: Домашняя косметика и средства по уходу за собой своими руками

Косметика и средства ухода за собой стоят недешево, особенно если это раскрученные и разрекламированные марки. Поверьте, простые средства, имеющиеся у вас под рукой смогут заменить дорогостоящие крема и маски.

Из чего можно сделать домашнюю косметику? Обычная овсянка, истолченная в порошок может заменить пудру. При этом она не раздражает кожу и выглядит естественно. Также вместо тоника можно использовать отвар ромашки. Мед подходит для обертываний и паровых бань. Яйцом и содой легко заменяется шампунь и кондиционер для волос.

Соль и куркума могут использоваться как естественный и натуральный скраб для кожи. А в качестве питательных масел и средств для массажа можно использовать обычное подсолнечное масло, продающееся в любом магазине.

👍 Натуральная косметика – это не только дешево. Во всем мире отказываются от сульфатных шампуней или кремов, содержащих в себе гормоны. Поэтому вы не только экономите семейный бюджет, но и делаете свой организм здоровым благодаря таким простым и доступным народным средствам.

Способ 42: Проходите бесплатные профилактические осмотры

Следить за здоровьем нынче стало дорого. Но можно не обращаться в дорогие клиники. Ежегодно во многих городах организуется бесплатный мониторинг здоровья граждан.

Просто следите за новостями и приходите на профилактический осмотр со своим паспортом и полюсом. Вы можете пройти всех врачей и не заплатить за это ни копейки.

Услуги стоматолога стоят на сегодняшний день невероятно дорого. Но если дело касается лечения зубов, то вам провести все терапевтические процедуры могут абсолютно бесплатно и в городской стоматологической поликлинике.

⭐️ Не спешите отдавать все деньги за лечение зубов. Сходите просто так в простую поликлинику, а затем уже загляните и к платному доктору. Будьте уверены в том, что помимо одного больного зуба вам залечат еще десяток здоровых.

Не игнорируйте бесплатную медицину, ведь иногда в городских поликлиниках работают действительно опытные стоматологи. Если вам надо установить имплант или протез, то в обычной социальной стоматологии сделают его и установят в разы дешевле, чем в раскрученной и часто рекламируемой клинике.

Способ 44: Обменивайтесь с друзьями вещами

Получить новую или обменять старую вещь абсолютно не сложно. Вы можете обмениваться с друзьями вещами, одеждой, гаджетами. При этом совершенно бесплатно вы получаете то, что нужно вам на данный момент.

Способ подходит для тех, кто не хочет брать чужие вещи на том же «Авито » или «Юле ». Друзьям и родственникам доверяешь больше, да и проблем с обменом точно не возникнет. Как видите, это тоже неплохой способ экономии семейного бюджета.

Способ 45: Найдите соседа по комнате или по квартире

Метод подходит для тех, у кого есть собственное двухкомнатное или трехкомнатное жилье. Конечно, можно поселить соседа за деньги в свою комнату или в однокомнатную квартиру, но вряд ли вы будете чувствовать себя комфортно с посторонним человеком в одном помещении.

Сосед может платить вам за коммунальные услуги или оплачивать комнату по цене, установленной вами. Проживание с хозяином вещь психологически не простая, поэтому старайтесь подбирать жильца себе по душе. Это неплохой способ сэкономить свой бюджет и не платить коммунальные услуги самостоятельно.

Полезная информация часто появляется на просторах интернета. Только надо учиться фильтровать ее от ненужного мусора. Есть масса полезных блогов о заработках о финансовом планирование, наш сайт не исключение!

Просто выбираете оптимальный ресурс и подбираете актуальную информацию, которая действительно может пригодиться в вам в жизни. Советы и лайфхаки помогают грамотно и оптимально планировать свой бюджет без лишних и бездумных трат.

Поверьте, даже со скромной зарплатой можно экономить и жить весьма достойно. Поэтому ищем информацию, выписываем ее и применяем потом на практике. Старайтесь постоянно развиваться и учится чему-то новому!😀

Способ 47: Делаем вещи своими руками. Как можно заработать и сэкономить бюджет при помощи хендмейда?

Вы знали, что при небольшой доли фантазии и умелых руках вы можете делать красивые и интересные вещи? Можно шить подушки своими руками, создавать декор для дома или интерьера, затратив при этом минимум денежных средств. А еще такие вещи можно продавать.

Популярностью пользуется следующее:

• Создание картин и портретов своими руками. На такие работы всегда найдутся клиенты, которых можно поискать в социальных сетях;
• Трикотаж для дома, подушки, саше, покрывала в стиле печворк;
• Вязаные изделия для детей и взрослых;
• Одежда и аксессуары, сделанные своими руками.

Подумайте, что вы умеете делать лучше всего? Например, вы неплохо вяжете. В таком случае можно поискать клиентов социальных сетях, и предложить им свои услуги.

Способ 48: Ищем дополнительную подработку

Работы не бывает много, особенно если вам не хватает денег. Подработать можно, даже имея официальную работу. Например, можно устроиться продавцом выходного дня в торговый центр.

Такие вакансии часто размещаются в сети, и продавцы выходного дня могут дополнительно получать к своему основному заработку порядка 10-15 тысяч рублей. И эта сумма характерна для регионов, а в Москве оплата еще выше.

Хорошем подспорьем может статьи фриланс. При этом вы можете писать статьи, давать консультации, выполнять мелкую работу. Благо бирж фриланса великое множество. Самые популярные из них это:

• Yandex.toloka.ru — сервис для заработка от Яндекса, подойдет для небольшой подработки практически всем (задания здесь очень простые, поэтому изначально навыков никаких не требуется).
• Kwork.ru . Сайт относительно молодой, но он пользуется огромной популярностью у фрилансеров. Вы можете создавать так называемые кворки, а заказчик выбирает вас и оплачивает их.
• Pchel.net . Ресурс неплохой, он подходит для начинающих фрилансеров. Появилась площадка еще в далеком 2007 году и действует она до сих пор. Там можно найти задания по неймингу, рерайтингу, копирайтингу;
• Fl.ru . Сайт считается одной из первой русскоязычной биржей, на которой есть масса разнообразных заданий и заказов. Но есть и минус. Придется купить профессиональный аккаунт, и не факт, что он окупится у вас за первый месяц;
• Moguza.ru . Ценовую политику на этом сайте диктуют сами фрилансеры. Вы можете придумать задание и выставить за него любую цену. Если ваше предложение и цена устроит заказчика, то он сможет заказать работу;

Также неплохо подработать можно на текстовых биржах копирайтинга, таких как ETXT или Advego . В любом случае выбирайте крупные площадки и не соглашайтесь на заведомо невыгодные для вас предложения.

Способ 49: Присоединяйтесь к волонтерским программам

Волонтерство – это особая взаимопомощь между разными людьми. Волонтеры выполняют разные программы и подружиться с ними совершенно не стыдно. А вы знали, что волонтерские программы позволяют заработать и посмотреть мир вокруг? Рассмотрим самые необычные и интересные из них:

• Компания World Wide Opportunities on Organic Farm s помогает волонтерам со всего мира выращивать овощи и фрукты в разных странах, начиная от Голландии и заканчивая Французской Полинезией. При этом волонтерам предоставляется жилье, питание, заплата. Схему и страну можно выбирать самостоятельно;
• Спасаем черепах в Тайланде. Вы можете присоединиться к экологическому проекту Naucrates. Жилье и питание предоставляется. Волонтеры проводят мониторинг тайских пляжей и помогают черепашкам не погибнуть. Волонтерский контракт заключается на 9-12 недель;
• Обучение детей в Перу. Есть шанс побывать в одной из самых необычных стран мира. И при этом не просто побывать, а провести время с пользой, обучая детей в Перу компьютерной грамотности, языку, искусству, литературе. На работу волонтеров приглашает международный фонд «Санта-Марта»;
• Обучение детей в Бразилии. Отправиться вместе с волонтерами можно в Рио-де-Жанейро или в Сан-Паулу. Организация MonteAzul дает возможность не только посмотреть Бразилию, но и помочь нуждающимся детям. Для волонтеров предоставляется жилье и бесплатное питание.

Волонтерство не совсем классический способ экономии денег. Это способ дополнительного заработка, позволяющий познакомиться с разными государствами и разными людьми.

Способ 50: Чаще пользуйтесь наличными деньгами, а не банковскими картами

Казалось бы, при чем тут наличные деньги и экономия? А взаимосвязь оказывается есть!🙂

В повседневной жизни мы многие покупки оплачиваем банковскими картами и просто не замечаем, как тратим деньги, а все потому, что у нас нет ощущения денег !

Согласитесь, когда деньги лежат у вас в кошельке и их можно потрогать, то с ними даже как-то жалко расставаться и тем более не хочется тратить их на ненужные вещи.

Совсем же иначе дело обстоит с банковскими картами. Я не раз на себе замечала, что делая покупки по карте с большей вероятностью наберешь куда больше, чем нужно!

Проследите за собой, уверена, и вы заметите явную разницу! Банальный совет, но он действительно работает! 😀

3. Измените свое мышление и ваша жизнь изменится

Всегда хочется заработать больше. И вы можете это сделать. Главное – это ваше желание и мотивация. Если вам не нравится ваша работа, то тогда подыскивайте ей замену, благо сейчас есть масса предложений и в хороших специалистах будут нуждаться всегда.

Есть люди, которые попросту не знают, как приумножить свои капиталы. Кажется, что деньги словно вода утекают сквозь пальцы. Вам надо изменить определенные взгляды на жизнь, такие как:

• Подсознательно убеждение о том, что надо держаться за свою работу. Не надо, ведь вы в любой момент можете изменить свою жизнь к лучшему. Всегда параллельно ищите и прощупывайте лучшие варианты для себя;
• Шаблоны и привычки поведения. Нельзя быть рабом жизненных обстоятельств. Жизнь одна и не бойтесь менять ее;
• Используйте любые варианты для подработки. Например, тот же фриланс, когда вы не зависите от начальников и своих коллег;
• Не допускайте застоя в своей развитии. Всегда старайтесь совершенствовать свои профессиональные навыки.

Самое главное – это круг вашего общения. Не бойтесь заводить новые знакомства, благодаря которым вы сможете найти новую более высокооплачиваемую работу. Поэтому не стоит избегать знакомств с новыми для вас людьми, которые могут принести потенциальную пользу.

4. Заключение

Итак, мы рассмотрели самые интересные способы, которые помогут вам сэкономить ваш бюджет. Не бойтесь. Если вы научитесь грамотно планировать свои финансы, то тогда вы поймете, что деньги не уходят впустую.

Простые способы доступны каждому. Одни из них уже знакомы вам, а другие станут для вас приятным открытием. Не бойтесь менять свою жизнь. И тогда она будет обязательно меняться к лучшему вместе с вами!

Очень надеюсь, что данная статья оказалась вам хоть в чем-то полезна, я действительно очень старалась! 😀

Желаю вам хорошего настроения и выгодной экономии! 👍👍👍

❗️ Если я что-то упустила, обязательно напишите об этом в комментариях ниже. Также расскажите о том, как вам удается экономить деньги — многим будет ценен ваш опыт!

Будем очень благодарны, если вы поставите оценку данной статье и поделитесь ее в социальных сетях! 😀👍👇

У меня не всегда получается правильно распоряжаться деньгами, а еще я ленивый и нетерпеливый. Например, могу сорваться и на все накопления сходить в кино или в бар.

Артур Кубов

прочитал все статьи про экономию в Т-Ж

Лень и нетерпение проявляются и в другом: я не готовлю дома - тусуюсь по кафешкам. Я опаздываю на общественный транспорт, когда возвращаюсь с тусовок домой, поэтому трачу деньги на такси или беру в аренду электросамокат. Люблю спать с включенным светом.

Еще я ведусь на рекламу. Например, реклама энергетиков учила меня, что, опустошив банку, я начну быстро соображать, додумаюсь до великих вещей или быстро сдам экзамены. На деле банка энергетика давала мне только нервозность, а после двух у меня начинали трястись руки.

Недавно я решил, что мне пора поменять отношение к деньгам, ведь у меня их и так мало. Для этого я прочитал книги и статьи по финансовому благополучию и материалы об экономии из Т-Ж .

Почему люди не умеют распоряжаться деньгами

Планирование бюджета. Я всегда планировал свой бюджет так: складывал деньги в кучу, а если нужно было что-то купить, брал и покупал. Это неправильная стратегия: как минимум это подтверждается тем, что я до сих пор не был на море.

Таблицу для планирования бюджета можно составить самостоятельно, Ее автор хорошо экономит и считает, что самый важный бюджет - ежедневный.

Регулярный контроль доходов и расходов удобно вести Читатели, которые их используют, замечают многое, чего могли бы не покупать и на чем сэкономить.

Финансовые приоритеты. Сгруппируйте финансовые цели по категориям: важные, не очень и совсем неважные. Всегда покупайте самое важное в начале. При таком подходе денег на ненужные цели может не остаться, но важные цели будут закрыты.

Если купите сначала ненужные вещи, то на покупку нужных может не остаться ни времени, ни денег. Однажды, будучи студентом, я прокутил все деньги с друзьями, а когда пришло время платить за квартиру, меня чуть не выселили.

Копилка. Об этом приеме тоже рассказывает Бодо Шефер. Выберете свои самые важные желания и заведите под каждое отдельную копилку. Не обязательно покупать розовую хрюшку с дыркой в спине. Можно открыть накопительный счет в банке.

Дисконтные и скидочные карты. В сетевых магазинах, кафе и аптеках действуют скидочные карты. Иногда их дают бесплатно, иногда за деньги. В любом случае карта будет выгодным вложением, если вы постоянный клиент магазина. Стоимость такой карты можно окупить первой же покупкой.

Оптимизация расходов. Какой-то Вася

1. Составить список действительно необходимых трат в месяц, чтобы он перекрывал основные потребности.
2. Найти места, где можно купить это дешевле, чем в магазине у дома.
3. Поставить лимиты по картам и отключить в них интернет-покупки.
4. Перед тем как лечь спать, мысленно проверять, действительно ли я купил сегодня то, что мне нужно, по самой выгодной цене.

Почитайте, как Антону помогает оптимизировать расходы

Как грамотно потратить и сэкономить

Как экономить деньги в семье

Семейный бюджет зависит от семейных обстоятельств. Нет никакого правильного способа Т-Ж много рассказывал об успехах и ошибках семей в различных ситуациях:

Мои родители не знали, что существуют принципы, помогающие

1. Не покупать ничего по первому требованию. Покупка должна быть осознанной и желанной.
2. Позволить ребенку выбирать. Не давить.
3. Помочь составить наглядный финансовый план.
4. Не покупать самим - предложить накопить.
5. Завести ребенку два конверта: один - для трат, другой - для накоплений.
6. Не бояться неудачных трат.

В качестве радикальной меры можете позволить детям

Как экономить на продуктах

Меня охватывает ужас, когда я представляю, сколько сэкономил бы на продуктах, если бы мне еще в детстве подкинули советы из Т-Ж .

Составляйте список покупок. Помните, что все маркетологи мира бессильны против мужика со списком покупок. Список поможет не упустить ничего и избежать незапланированных трат. Например, я не пользуюсь списком покупок, поэтому часто беру лишнее.

Составлять список покупок надо не перед походом в магазин, а в момент, когда появляется потребность в продукте. И составлять его не на бумажке, а в телефоне, который всегда под рукой. Взяли из коробки последний пакетик чая - записали в заметки: «Чай».

Готовьте дома. Когда я покупаю чай в кафе, то плачу не только за пакетик, сахар и воду, но и за работу сотрудников и аренду помещения. Если я готовлю чай дома, то плачу только за чай. Так же происходит со всем остальным: котлетами, салатами, супом или клецками.

Не ходите в магазин голодным. Когда я прихожу в магазин голодный, то покупаю то, что мне хочется съесть сейчас, а о пользе и цене продуктов особо не задумываюсь. Помните: сытый человек - рассудительный человек.

Не покупайте много скоропортящихся продуктов. Все просто: вы можете не успеть их приготовить. Например, если купить 25 пучков зеленого лука со скидкой, но потом часть из них выбросить, это все равно что переплатить.

Перестаньте есть жирное мясо. Два аргумента: жирное мясо дороже и вредит здоровью.

Не покупайте энергетики. Я слез с энергетиков, потому что узнал, что основное вещество в энергетике, которое бодрит, - это кофеин. Больше ничего чудесного в них нет. Еще я посчитал, что в одном энергетике содержится примерно столько кофеина, сколько в чашке кофе. Но кофе выгоднее энергетика и приятнее, особенно зерновой.

Кроме этих общих принципов существуют особые способы экономить на продуктах. Хорошая экономия получается, если Таких людей называют черри-пикерами.

Как сэкономить деньги на тарифах

Сравнивайте тарифы на услуги. Например, если вы живете в Москве и поставите многотарифный счетчик, то с 23 часов и до 7 утра будете платить за электричество в 4-5 раз меньше по сравнению с дневным тарифом.

Откажитесь от ненужных услуг. У меня в доме подключено радио, хотя его никто не слушает. Отключить его не доходят руки, а оно выкачивает почти 1000 рублей в год.

1. Установите современные рычажные краны - сэкономите до 25% воды.
2. Устраните неисправности в сантехнике и заделайте щели - будете экономить до 20% тепла и воды.
3. Приведите батареи в порядок - сэкономите до 40% на отоплении.
4. Купите современную бытовую технику - сэкономите до 40% электроэнергии и до 50% воды.

Существует еще несколько способов экономить электроэнергию.

Как экономить электроэнергию

Отключайте электроприборы на ночь. Здесь все понятно: чем дольше будет гореть свет, тем больше придется заплатить. Если забытая лампа горит всю ночь, по тарифу за это придется заплатить 4 рубля. Если забываете выключать свет каждую ночь, за год набежит 1460 рублей.

Установите энергосберегающие лампочки. Энергосберегающие лампы светят так же , а энергии потребляют в 5-10 раз меньше. Они бывают двух видов: люминесцентные и светодиодные. Светодиодные стоят дороже, зато сразу включаются на полную мощность (не надо ждать, пока разогреются) и «живут» почти 6 лет.

Используйте правильную посуду для электроплиты. Посуда для электроплиты должна быть с толстым и ровным дном. Если дно будет тонким, то при нагревании оно может терять форму, нагреваться будет дольше, и за посуду в итоге переплатите.

Правильно поставьте холодильник. Холодильник нельзя ставить где придется. Например, если установить его около горячей батареи, он будет расходовать больше энергии, перегреваться и может испортиться.

Загружайте стиральную машину бельем по правилам. Если нарушать правила загрузки машины, будет больше расход электричества, может испортиться белье или машина. Большинство стиральных машин рассчитаны на 3,5-6 кг белья.

Как экономить на привычках

Ведите здоровый образ жизни. Не все элементы здорового образа жизни ведут к экономии. , во сколько обходятся тренажерный зал, персональные тренировки и доставка правильного питания. Юлия объяснила, что экономить на спорте - это реально.

Используйте хотя бы те варианты ЗОЖа, которые напрямую уменьшают ваши расходы. Например, велосипед или пешие прогулки вместо транспорта. Мои знакомые рассказывают, что затраты на покупку велосипеда окупаются, потому что перестаешь тратить деньги на проезд.

Меньше денег будет уходить, если перестать есть только ради удовольствия. Это сложно, если выработалась привычка, и обычно человек все равно срывается. Поэтому не обязательно меняться кардинально: сначала можете снижать жирность продуктов, пить кефир, а не покупать кусочек торта. Если сорвались, просто как ни в чем не бывало попробуйте еще раз.

Забудьте о моде. Я заметил, что выгодно покупать не самую модную одежду, а ту, которая продается по акции. Можно просто выбирать универсальную классику - вы не ошибетесь, а заодно и сэкономите. Некоторые идут дальше, например Евгений покупает одежду в секонд-хендах и

Бережно относитесь к вещам. Максим рассказал о своих Благодаря этому они прослужили ему девять лет.

Делайте вещи сами. Конечно, вы не сделаете цифровой фотоаппарат, лампу накаливания или фен, но абажур, оригинальные емкости для хранения вещей или фоторамки человеку вполне по силам. Существует множество сайтов, где есть полные руководства по хендмейду.

Замените платные хобби и увлечения бесплатными. Чтобы бегать, можно ходить в спортзал, а можно найти какой-нибудь парк рядом с домом. Я, например, бегаю в центральном парке: там свежее и свободнее, чем на беговой дорожке в спортзале.

Дарите подарки, сделанные своими руками, если вы умеете что-то ими делать. Например, вязаный шарф на заказ - это дороже, чем купить в магазине. Если свяжете его сами, потратитесь только на пряжу. Выглядит такой подарок душевно.

Пользуйтесь услугами по обмену. Существуют специальные сервисы для обмена вещами. Через них можно поменяться с другим человеком телефоном, машиной или даже квартирой.

Как экономить деньги на отдыхе и в путешествии

Чем раньше запланируете, тем лучше. Это относится к путешествиям и путешествиям в другую страну на самолете: чем раньше начнете отслеживать цены на путевки и билеты, тем больше шансов урвать выгодное предложение.

На чем экономить не надо

Однажды постоянный стоматолог моего друга сказала, что с его зубом сложный случай и поэтому надо заплатить на 5 тысяч больше. Ему стало жалко денег, он пошел к бесплатному стоматологу, и с тех пор у него не хватает зуба.

Не стоит экономить на своем здоровье, здоровье окружающих и на качестве жизни. Не стоит мазать рану зубной пастой вместо антисептика, экономить на средстве от комаров и отправлять девушку домой пешком, а не на такси.

Опасно экономить на сложных продуктах, которые невозможно или некогда проверить, - Он показал на примерах, что, если не хватает квалификации в бытовых вопросах,

Как копить деньги грамотно и по-крупному

Для каждой цели заведите отдельный счет: свой счет для покупки компьютера, свой для путешествия. Деньги со счета на конкретную цель будет труднее взять: вы будете видеть, как с каждым снятием цель от вас ускользает.

Обсудите ближайшие расходы с родными. Родные не дадут неразумных советов, но смогут отговорить от безрассудных трат или навести на новые мысли. В любом случае обсудить с близким проблему никогда не лишне.

Оплачивайте сначала необходимые счета, которые грозят проблемами. Если сделаете иначе, может не остаться суммы, которую планировали отложить.

Грамотно вкладывайте деньги. Инвестиции - это не страшно, если в них разобраться. В этом вам поможет

Ставьте большие цели. Деньги будет копить проще, если перед вами конкретный смысл накопления: машина, квартира или личный остров. Читатели Тинькофф-журнала рассказали, что им , когда они стали вести личный бюджет.

Некоторым удалось Вот что они советуют:

1. Выберите автомобиль заранее и определитесь с ценой. Чтобы цена была вам по силам, не покупайте в кредит, не берите новый автомобиль и не ведитесь на класс авто.
2. Ведите бюджет.
3. Оптимизируйте расходы.
4. Разделите стоимость машины на ежемесячные платежи, как если бы выплачивали кредит. Откладывайте их каждый месяц - это главное условие.
5. Приумножайте накопленное при помощи банковских процентов и ценных бумаг.

У тех, кто , есть общая особенность. Люди регулярно откладывали фиксированную сумму или процент от дохода, пока не наступал удачный момент - снижение ставок по ипотеке или цен на жилье. Тогда они использовали накопления как первоначальный взнос по ипотеке или покупали квартиру целиком сразу.

Что делать, если не получается копить деньги

Я открывал много страниц по этому запросу и нашел даже рекомендацию Это кажется мне лишним, но все же для начала важно Почему вы хотите накопить деньги? Какие у вас цели?

После этого вы поймете, как сэкономить. поможет интернет-банк. Только экономить недостаточно - постарайтесь А когда , сделайте заначку или инвестируйте их.

Умением грамотно распоряжаться финансовыми средствами есть не у всех. Большинство людей тратит больше, чем зарабатывает. Для того, чтобы освоить основные принципы экономии стоит не только их изучить, но и регулярно практиковать. Идеи универсальны и доступны каждому человеку, но не всем хватает дисциплины и последовательности для реализации. Получаемый результат превосходит ожидания.

Нехватка денежных средств может быть связана с несколькими причинами. К их числу относятся:

• дорогой уровень жизни;
• низкие доходы;
• наличие множества искушений.

Ключевыми аспектами допустимо отметить – низкий уровень знаний в области финансового планирования и недостаток дисциплины. Как показывает практика, даже при небольшом входящем потоке, возможно скопить капитал и научиться меньше тратить и больше зарабатывать.

Рассмотрим несколько распространённых ошибок людей в отношении финансовых средств. В разных масштабах они актуальны для всех людей.

Пренебрежение или неправильная экономия

Отсутствие домашнего бюджета – финансового плана семьи – одна из базовых причин денежных неудач. Не зависимо от того, каков доход людей его надо грамотно распределять на базовые статьи расходов.

Потеря денежных средств зачастую связана с не планируемыми расходами. Любая покупка, совершенная на эмоциях, негативно сказывается на финансовом положении. Если бы вещь была необходима, то мысли о ней культивировалась бы долгое время.

Практика показывает, что больше денег забирают не разовые покупки, а регулярные. Притом, вторые могут быть не дорогостоящими. Но, если покупки совершаются постоянно, то потери будут огромными.

К числу вредных привычек чаще всего относятся пищевые. Например, любовь к фастфуду или кондитерским изделиям. Также много денег уносят пагубные пристрастия в виде алкоголя или табака.

Если человек курит одну пачку в день, средняя стоимость которой составляет сто рублей, то ежегодно он теряет тридцать шесть тысяч рублей. Данная сумма выше среднемесячной заработной платы в России.

Устраивание празднеств по поводу и без

Все люди любят ходить на праздники. На них можно не только повеселиться, но зачастую и покушать, и попить. Подобное времяпрепровождение выгодно для посетителей, но затратно для организаторов.

Не стоит полностью отказываться от устройства вечеринок, но целесообразно сократить их количество и продумать, как сделать более экономными. Например, исключение из меню алкоголя существенно снижает траты. Существуют и другие направления действий, которые сэкономят деньги, например, использование имеющихся помещений, а не аренда. А также проведение торжеств на природе.

Постановка невыполнимых задач

Каждый человек стереться создать жизнь на высоком уровне. При развитии социальных сетей, где картинки отражают стиль и роскошь, многие поддаются соблазнам.

Желание приобретения дорогостоящих предметов, например, автомобиля или украшений, ставит перед человеком выбор: копить или взять в долг. Второй вариант всегда предполагает сверх траты и потерю денег.

Непредвиденные обстоятельства

Форс мажор случается с каждым. Не все люди обладают подушкой безопасности для непредвиденных обстоятельств. Например, может сломаться машина или прорвать трубу. Подобные статьи расходов не могут ждать и требуют оплаты сейчас.

Невозможно избежать подобных расходов. Лучшая зашита от них – наличие в бюджете статьи, которая может быть направлена на форс мажор. В таком случае не пострадает ни одна ключевая позиция.

Кредитование

Кредит в России – явление распространённое. По статистике более шестидесяти процентов граждан имеют обязательства перед банками или иными финансовыми структурами. А средний размер долга составляет сто шестьдесят тысяч.

Кредит – это покупка денег за деньги. В любом случае предполагается потеря части средств. Главная ловушка в том, что человек получает сразу крупную сумму, а отдаёт её постепенно и кажется, что небольшими суммами. На выходе переплата может достигать ста и более процентов.

Помимо кредитования существует такая форма, как заем денег. В ряде случаев это происходит без процентов, либо они меньше, чем готов предложить банк. С одной стороны, может показаться, что это не связано с потерей. Но по факту не совсем так. К основным следствиям относится:

1. Порча отношений с тем, кто дал средства в долг.
2. Формирование неправильной привычки и мышления должника.

Неумение распоряжаться деньгами, отличать желания от потребностей

Необходимо строго разграничить такие понятия, как потребности и желания. Первые основаны на том, что человек не сможет выжить без трат. Вторые – хотения, которых можно избежать. Например, покупка мяса, овощей ребёнку – потребность, а сладости – желание. Приобретение зимней обуви – потребность, а стильной сумки – желание.

Зачастую люди хотят соответствовать картинкам с журналов. Но на деле допустимо тратить на желания не более десяти процентов от дохода. А в особо сложных финансовых ситуациях – вовсе избежать.

Как научиться экономить деньги при маленькой зарплате?

Лучшим способом улучшить финансовую ситуацию является увеличение доходов. Однако, данный путь достижим не всегда. Более того, при отсутствии финансовой грамотности расходы будут расти быстрее, чем прибыли.

Существует несколько способов научиться жить по средствам при небольшом доходе. Они основаны на грамотном распределении денег и дисциплине.

Ведение семейного бюджета – первый шаг к финансовой свободе. К основным рекомендациям относительно записи данных относятся:

1. Зафиксировать все входящие финансовые потоки.
2. Определить базовые направления расходов.
3. Подсчитать сверх траты ежемесячно.

• превышение доходов над расходами;
• снижение трат по определённым статьям;
• увеличение входящего потока денежных средств.

Сегодня существует множество программ для домашней бухгалтерии, но можно воспользоваться и обычной тетрадью.

Покупайте по списку

Супермаркеты устроены так, чтобы люди совершали больше покупок. Тысячи маркетологов продумывают каждый сантиметр магазина и расстановку стеллажей. Идея в том, что когда человек приходит за хлебом, он вынужден обойти весь маркет и увидеть все специальные предложения.

Для того, чтобы меньше денег оставлять в магазинах, тратя их на эмоциях, стоит заранее формировать список покупок. Он позволит на старте оценить актуальность тех или иных наименований. А также при работе с ним, не поддаться взять лишнего. Как и многое другое список покупок – это привычка, формируемая на плече времени.

Заведите карту с кешбеком

Большинство финансово-кредитных организаций предлагают систему дополнительного поощрения своим лояльным клиентам. Идея в том, что при регулярных покупках пользователю возвращают процент.

Каждый банк предлагает свои условия, но основная идея основана на том, что от одного до пяти процентов возвращается. По сути это дополнительная скидка на все привычные покупки, выраженная в денежной компенсации.

Планируйте крупные покупки заранее

Дорогостоящие вещи необходимо планировать заранее. Притом, покупать их стоит исключительно с заработанных и сэкономленных денег. В большинстве случаев речь идет о таких материальных благах, как автомобиль, объект недвижимости, бытовая техника.

Найдите подработку

Пока не достигнут уровень финансовой независимости или как минимум денежной безопасности, все свободное время целесообразно посвятить этому процессу. Конечно, всегда есть желание весело провести время, но в свободные промежутки можно не просто сэкономить на вечеринке, но и заработать деньги на подработке.

Найти вариант дополнительного дохода достаточно просто. Сегодня существует множество подработок онлайн.

Не берите кредиты

Любое финансовое обязательство не только формирует негативные привычки, но и вгоняет человек в большие долги. Несмотря на привлекательность кредитов, все финансовые консультанты рекомендуют отказать от них.

При наличии существующих долгов необходимо поставить цель – избавиться от них и начать откладывать.

Закройте кредитные карты

У большинства россиян есть как минимум одна кредитная карта. Во-первых, большинству не хватает дисциплины, чтобы попасть в льготные периоды. Они платят проценты за пользование. Во-вторых, кредитная карточка создает иллюзию наличия денег, но по факту они не принадлежат пользователю пластика.

Экономьте на «комуналке», установив счетчики

Многие люди переплачивают по очевидным направлениям. В частности, речь идет о коммунальных платежах. Намного выгоднее установка счетчиков. В таком случае есть возможность платить исключительно за факт пользования услугами.

Как сэкономить на э/ э?

Экономия на электроэнергии – еще один пункт, который стоит использовать. К вариантам относятся: покупка и использование специальных ламп, установка включателей, реагирующих на движение в помещении.

Использовать электроприборы по инструкции

Россияне переплачивают из-за очевидных вещей, например, за сверх уверенность и не прочтение инструкции к бытовой технике. Основная часть производств сосредоточена в странах, где государство стремиться к экономии энергии из-за недостатка ресурсов.

Основная часть электроприборов может использоваться с минимальными затратами, но для этого необходимо установить особый режим.

Отключать на ночь все возможные источники потребления

В течение ночи люди используют минимум техники в своей квартире, но при этом расход очень высок. Рекомендуется продумать систему отключения ненужных приборов на время сна, оставив исключительно необходимые, например, холодильник или аквариум.

Так как во многих городах ночью энергия дешевле, то стирать и мыть посуду в машинке стоит после двенадцати ночи.

Готовьте дома и впрок

Готовка занимает не только много времени, но тратится «тонна» энергии. Стоит одновременно готовить большое количество еды. Это позволит оптимизировать расходы на электричество.

Качественная посуда с возможностью приготовления пищи на низких температурах и на нескольких уровнях – отличный вариант для экономных граждан.

Оплачивайте покупки наличными

Покупка в кредит или в рассрочку – потеря денег. Конечно, всегда хочется обладать предметом сейчас, но это только крадет деньги. Как говорят многие миллионеры, если на что-то нет денег, то значит это не столь необходимо.

Откажитесь от вредных привычек

Вредные привычки наносят опасность не только организму, но и бюджету. Их особенность в постоянстве, то есть они требуют деньги регулярно, а не разово. Отказ от них существенно улучшит финансовую ситуацию, главное не заменять их на нечто более дорогое и не менее вредное.

Оптимизируйте расходы на интернет, связь и т.д.

Комфортная зона также забирает финансовые средства, которые можно было сохранить. Например, человек более пяти лет назад подключил тариф на телефоне и стабильно переплачивает. Другие операторы или даже его уже давно предложили новые условия с большим набором опций по низкой цене.

Развлекайтесь с умом

Отдых может стоить по-разному. Нет ничего зазорного в том, чтобы искать более бюджетные варианты отдыха. Например, покупать билеты на самолеты заранее, находить купоны на рестораны.

Оплачивайте сначала необходимые счета, анализируйте остальные на будущее

Приоритет в оплате стоит отдавать обязательным счетам, например, на коммунальные услуги, учебу, транспорт. Затем важно провести анализ оставшихся ресурсов. Нельзя сначала тратить деньги на развлечения, а уже потом на необходимое.

Многие люди имеют определенные хобби, и часть из них очень дорогие. Рекомендуется подобрать вариант, который не будет отнимать существенной части бюджета, но доставлять не меньше удовольствия.

Если человек любит фотографировать, но профессиональная аппаратура дорогая, то допустимо использовать просто телефон с качественной камерой.

Дарите подарки, сделанные своими руками

На подарки и сувениры тратятся большие средства. С целью экономии, которая не ухудшит, а вероятно даже укрепит отношения, можно создавать подарки самому. Хэнд мэйд высоко ценится, поэтому постепенно из этого допустимо сделать и дополнительный источник дохода.

Покупайте аналоги брендовой одежды

Подбор и покупка одежды – важный вопрос для всех, кто стремиться быть в тренде. Бренды стоят дорого, но допустимо найти качественные бюджетные аналоги. Переплата за лэйбл не стоит тех денег, так как большинство людей все равно не отличает оригинал от копии.

Важно, чтобы одежда подходила конкретному человеку и выглядела дорого и стильно.

Пользуйтесь услугами по обмену

Мировая торговля в свое время началась с бартера – натурального обмена товарами и услугами между людьми. Сегодня идет возврат к этой тенденции. Если есть, что предложить, то стоит это делать. Например, если человек является мастером маникюра, то много получит в обмен своего времени, а не денег.

Используйте электронные кошельки

Электронные кошельки – популярный и удобный инструмент для оплаты услуг и перевода средств. Поэтому всё больше людей пользуются платежными системами.

Не поддавайтесь на рекламные предложения, акции и т.д.

Все статьи расходов, которые не относятся к категории жизненно необходимых, целесообразно сократить. Часть из них уж описаны выше, например, вредные привычки.

Как научиться копить деньги при скромных доходах?

Откладывайте деньги сразу

Говоря о том, как научиться экономить и откладывать деньги, стоит отметить, что важно делать это сразу. При получении дохода часть средств переводить на счет. Любое откладывание на завтра не приводит к результату.

Заведите заначку, которую можно тратить

Уточняя, как научиться экономить деньги и копить, важно завести отдельный счет в банке или просто конверт. Первый вариант предпочтительнее, так как не будет соблазна их использовать.

Проанализируйте мелкие расходы

Как научиться экономить деньги в семье – обратить внимание на мелкие расходы. К ним относятся подарочки детям, которые они не ценят, покупка попкорна в кино и тому подобное.

Заведите «копилку»

Завести копилку – лучший ответ на вопрос, как научиться жить по средствам. Скидывание мелочи или небольших купюр в одно место сформирует правильную привычку.

Как экономить деньги в семье – таблица семейного бюджета

Рассмотрим, как научиться правильно распоряжаться деньгами, с использованием специальных таблиц бюджета. Их допустимо вести как самому, так и на семью.

Книга расходов и доходов покажет, как научиться копить деньги и не тратить. В ней отражены все финансовые плюсовые и минусовые потоки.

Составляйте программу месячного бюджета заранее

Программа бюджета, то есть план покажет, как научиться не тратить деньги. Своевременное составление финансового плана убережет от лишних расходов.

Пользуйтесь энергосберегающими технологиями

Экономия на небольших, но постоянных тратах – это метод сокращения расходов по-китайски. Самым простым способом, с которого можно начать будет использование энергосберегающих технологий.

Создайте резерв на непредвиденные расходы

Если речь идет о накоплениях с нуля, то стоит начать с отложением денег на черный день. Любые непредвиденные обстоятельства сильно сказываются на расходах.

Откладывайте деньги на отдых

Заранее спланировать отдых – это тоже форма экономии. Отзывы других людей подскажут, какие отели лучше выбрать и какими авиакомпаниями воспользоваться.

Откройте выгодный депозитный счет

Наличие дополнительного счета в банке, будет помогать в финансовом планировании. Рекомендуется поискать оптимальные варианты среди всех банков.

Избегайте ненужных покупок

Ключевое правило в экономии – не совершать покупки на эмоциях. Для этого стоит ходить в магазин со списком или брать с собой ограниченное количество денег.

Студенту учиться накоплять деньги стоит с момента самостоятельной жизни. Этот навык пригодится в семейной жизни. Крупные траты стоит утверждать в присутствии всех членов.

Пользуйтесь мобильными приложениями для экономии средств

Научать тому, как распределять деньги и их считать может Китай. Там разработано множество приложений для контроля. В России также существуют отечественные аналогии китайским программам.

Что делать, если содержать авто не по карману?

Зачастую люди уже владеют пассивами – тем, что забирает деньги из кармана. Сберегать такие вещи не стоит. Например, если машина обходится очень дорого, то ее лучше либо продать, либо сдать в аренду. Откладывание процесса усложнит финансовую ситуацию.

Накапливать сложнее, чем потратить. Каждый второй китаец обладает более высокой финансовой грамотностью, чем россиянин. Эта специфика менталитета позволяет им расходовать меньше.

Как правильно собирать деньги по фен-шуй?

Существуют разные техники накопления, в частности по фен-шуй. Идея в правильном отношении к деньгам. Если все делать правильно, то будет хватать денег на питание, не надо будет думать о продуктах, а также появится возможность ехать на отдых.

Экономия денег сегодня – залог хорошего финансового будущего. Все успешные и богатые люди начинали свой путь с принципов описанных выше. Рекомендуется начать применять способы постепенно, так как сразу перестроить укоренившиеся привычки сложно.

Вконтакте

Здравствуйте, друзья!

До сих пор у нас бытует мнение, что экономный человек – это жадный, вечно злой и недовольный жизнью скряга. Тогда, давайте знакомиться. Я – не только экономист, но еще и экономный человек с детства. Но совсем не жадный, общительный и счастливый. И если вы хотя бы раз задавали себе вопрос, как экономить деньги, то добро пожаловать в мою статью.

Узнали, чьи это слова? Кота Матроскина из мультфильма о Простоквашино. Пусть моя статья начнется именно с его высказывания. Оно мне нравится и отражает самую суть мысли, которую я хочу довести до вас.

Богатый – не тот, кто зарабатывает, а тот, кто не тратит. Можно жить в достатке при любом доходе. Не брать в долг, копить деньги и тратить их на то, что является ценным в вашей семье. Закройте статью, если у вас на первом месте крутые вечеринки, коллекции одежды от мировых брендов и телефоны последней модели в кредит. Нам с вами не по пути.

Но буду рада, если статью прочитают те, кто твердо решил встать на путь разумной экономии, чтобы осуществить свои мечты – образование, собственный дом или квартира, путешествия или маленькая дача. Постараюсь достучаться до людей, которые считают, что невозможно экономить при маленькой зарплате. Это реально, только надо научиться. Этим мы сейчас и займемся.

Учет, планирование и контроль

Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль.

Бенджамин Франклин

Как начать экономить и зачем это делать?

Экономия только ради самого процесса ничего не даст. Без мотивации, без цели – нет результата. Вы десятки раз будете начинать и десятки раз – бросать. Поэтому сначала определитесь, для чего вы хотите экономить. Может быть, накопить на отпуск, на новый телефон, машину, квартиру, образование детей. Например, студенту, пенсионеру и другим малообеспеченным людям – чтобы достойно жить на небольшой доход.

Выберите цель, которая будет вас мотивировать. Это как раз и есть ответ на первую часть вопроса: “Как начать экономить?”

Итак, цель определена. Теперь пора заняться учетом своих ежемесячных расходов. Мы подробно говорили об этом в статье о . Вы должны каждый день вести строгий учет всех своих расходов, вплоть до коробка спичек. Зачем? Чтобы понять, куда уходят деньги, конечно.

В конце месяца подведите итоги. Разбейте все расходы на обязательные и необязательные. Пример таблицы.

Следующий этап – это анализ полученных результатов. На чем можно сэкономить в следующем месяце? Начинаем планирование. Обратите внимание на строку синим цветом под названием “Накопления”. Это очень важная статья расходов. Она является обязательной и планируется в первую очередь.

Вы экономите в том числе ради того, чтобы откладывать часть дохода на достижение поставленной цели. Про то, как лучше копить деньги, какие способы являются наиболее популярными у семей с небольшими доходами мы говорили в статье о том, .

Последний этап – контроль. Замечательно, если вы способны контролировать весь процесс от начала до конца. Если нет, не отчаивайтесь. Найдите более стойкого и дисциплинированного члена семьи, который возьмет на себя эту важную миссию. С таким серьезным подходом вы обязательно добьетесь результата уже в первый месяц. А представьте, что будет через год!

В этом разделе статьи я дам общие советы, как правильно экономить и на чем это можно сделать. Вы и сами теперь составите список способов экономии, которые подходят именно вашей семье. Ведь он полностью может основываться на анализе расходов, которые вы сделали раньше. Итак, некоторые очевидные вещи, которые советуют нам психологи:

• Никогда не ходите в магазины на голодный желудок.

Я замечала на себе, что запахи свежеиспеченного хлеба, ароматы специй действуют особым образом, когда ты голоден. Очень сложно удержаться и не купить вкусную булочку. И это при том, что хлеб я стараюсь есть меньше. И не надо уже доказывать, что чек в супермаркете значительно увеличится, если вы голодный.

• После получения зарплаты – сразу домой.

Психологи утверждают, что после получения денег возникает ложное ощущение богатства, когда ты можешь позволить себе больше, чем обычно. Советую в этот день не ходить по магазинам, а дома спокойно заняться планированием расходов. Это можно сделать в специальном приложении на смартфоне, за своим компьютером или в блокноте для ведения семейного бюджета. Когда разложено все по полочкам, включается холодный разум, а не горячая голова.

• Не делайте спонтанных покупок.

Как часто мы ведемся на рекламную акцию, которая проходит в очередном магазине? Мы в него даже не собирались заходить. И трое джинсов по цене двух нам уж точно ни к чему. Коллега по работе сегодня хвасталась новым телефоном, а вы с грустью посмотрели на свой гаджет? В таких случаях всегда надо вспомнить цель, которую вы поставили себе в начале пути. Неужели новые джинсы стоят того, чтобы не достичь своей мечты? Не верю.

Дайте себе несколько дней на раздумья. Представьте, что вы будете делать с новыми покупками. Так ли уж они вам нужны? А можно ли без них обойтись, но приблизиться к заветной цели?

У меня это срабатывает почти на автомате. Я даже пока пишу эту статью, уже несколько раз сказала себе, что мне не надо новое платье, и сумка вполне еще ничего. А все потому, что у меня есть цель – поездка в Грецию летом. И никакие наряды не опустошат мою карточку.

• Не берите в долг.

Привычка жить в долг, к сожалению, в последнее время активно поддерживается банками и разными организациями микрозаймов. И это не потому, что люди стали жить хуже и не могут продержаться до зарплаты. Дело в любви человека к халяве и чужим деньгам. Этим банки умело пользуются.

Хотите купить в долг? Сделайте сначала нехитрые действия. Возьмите лист бумаги, ручку и калькулятор. Посчитайте, сколько вы вернете денег с процентами, и вашу переплату. Уверяю, желание пользоваться чужими средствами может пропасть надолго. Если нет, то заманчивые предложения банков ждут вас.

Бывают критические ситуации, когда деньги потребовались срочно, а до зарплаты далеко. Например, болезнь или поломка техники, без которой сложно обойтись. На такие случаи имейте кредитные карты с большим льготным периодом погашения или карты рассрочки. Только не делайте их постоянным средством платежа за покупки.

• Не давайте в долг.

Да, вот так. Люди, каждый раз занимающие деньги “до получки” – это неорганизованные, безответственные и непунктуальные плательщики. Думаю, что найду много возражений по этому вопросу, но вступать в полемику не буду. Каждый сам для себя решает этот вопрос. Я его для себя решила 18 лет назад.

• Откажитесь от вредных привычек.

Подсчитайте, сколько денег вы тратите на сигареты или спиртные напитки в месяц, а в год. Впечатляет? А теперь подумайте, чего вы лишились, потратив эту сумму на свои слабости. Я уж не говорю о вреде, который вы наносите вашему здоровью и здоровью ваших близких.

Знаю одну девушку, которая начала экономить и копить именно после того, как подсчитала, сколько денег в год у нее уходит на ежедневную чашку ароматного капучино в кофейне.

Этот список можно продолжать и дальше, но думаю, что идея понятна. Главное, начните, а потом это станет частью вашей жизни. И поверьте, совсем не несчастной. Если вы хотите стать продвинутым экономистом, тогда читайте дальше о том, как экономить на еде. Не бойтесь, вопросы диеты не входят в мою компетенцию. Поговорим о другом.

Как можно экономить на еде?

Начну с того, что экономить на еде надо обязательно, но не на своем здоровье. Поэтому здесь речь пойдет не о том, как прожить на хлебе и воде и не умереть. Вы удивитесь, как легко можно сократить расходы на еду, если прислушаться к этим советам. Приведу некоторые примеры.

Составляйте меню заранее

Например, я хочу приготовить борщ. Для него мне понадобится мясо, овощи, специи, сметана. Моя семья состоит из 4 человек, и готовлю я блюдо на 2 раза. Исходя из этого, я легко составлю список всего необходимого. Тоже самое и с другими блюдами на неделю.

Есть одно нерушимое правило в нашей семье – в супермаркет только со списком. И составлять его лучше заблаговременно. Если держать продукты в голове или составить список за день до похода в магазин, то вы обязательно что-нибудь забудете. Нет списка – есть лишние покупки. Этот способ экономии на продуктах проверен на себе.

Не поддавайтесь уловкам маркетологов

Меню одобрено семьей. Список написан. Со спокойной душой вы идете в магазин. И только на кассе обнаруживаете, что сумма в чеке все равно превосходит ожидания. Накупили лишнего? Это результат работы маркетологов. Николас Коро (член совета гильдии маркетологов) утверждает, что на самом деле наш выбор уже сделан. В 82 % случаев то, на чем останавливается наш взгляд к исходу 6-й секунды, отправляется на кассу и оплачивается.

Умиротворяющая музыка в магазине, разноцветные ценники со словами “скидка” или “акция”, ароматы специй, щекочущие нос, особая расстановка продуктов на полках. Все это часть единой системы, чтобы подтолкнуть нас покупать и покупать, в том числе и то, что не нужно.

Завлекающие надписи: биопродукты, экопродукты, без холестерина, без ГМО – не более, чем уловка. Обратите внимание, что в растительном масле, соли, сахаре вообще нет и не может быть холестерина.

Мой почти 20-летний опыт супружеской жизни позволяет дать еще один совет. Он не со всеми сработает, но попробовать стоит. Любой маркетолог бессилен перед мужчиной со списком. Поэтому отправьте в супермаркет мужа или сына. Мужчины не очень любят ходить по магазинам и, попав туда, стараются закончить дело, как можно скорее. Набирают по списку и уходят, почти не отвлекаясь на расставленные рекламщиками приманки.

Храните продукты впрок правильно

Я ни в коем случае не призываю вас закупать крупы мешками, спички упаковками, а соль пачками. Но есть несколько простых правил, которые помогут запастись продуктами в большом количестве и сохранить их свежесть надолго:

• Не бойтесь заморозки, только делайте это правильно. Продукты должны быть хорошо просушены. Учеными доказано, что замороженные овощи и фрукты ничем не уступают свежим. Мясо, рыба, некоторые готовые блюда (голубцы, пельмени) тоже отлично хранятся.

Разделите продукты на порции, чтобы не пришлось потом откалывать куски или размораживать весь пакет.

• Продлить срок хранения свежей зелени тоже можно. Заверните ее в фольгу. За счет того, что фольга препятствует попаданию солнечного света, испарению влаги внутри продукта, зелень не вянет и не теряет цвет.
• Расположите еду в холодильнике правильно. Это помогает продлить ей жизнь. По законам физики теплый воздух поднимается наверх. В связи с этим температура на верхних полках холодильника бывает на несколько градусов выше, чем на нижних. Поэтому храните там готовую продукцию, колбасы. Молочные продукты – на средних полках. Скоропортящиеся продукты – на нижней.

Готовьте дома

Если вы не топ-менеджер, для которого время – деньги, то сэкономить вам поможет приготовление дома. Частое посещение кафе и ресторанов может пагубно сказаться не только на здоровье и фигуре, но и на нашем кошельке. Дома мы можем сократить количество соли, сахара, жира.

Измените рацион питания

Сложился стереотип, что здоровое питание – это дорого. Докажу обратное. Организму нужен белок. Его много в мясе, а оно дорогое. Но тот же самый белок содержится в курице или индейке, которые стоят дешевле. Не обязательно покупать экзотические продукты. Витаминов и микроэлементов достаточно в наших капусте, моркови, свекле, тыкве, картофеле, огурцах и помидорах.

Элитные сорта рыбы не полезнее, чем более дешевые треска или пангасиус. Но не стоит заменять сосисками и колбасами обычное мясо. Именно переработанное мясо ученые признали канцерогеном.

Если следовать этим советам, то результат скажется на вашем кошельке, а здоровье улучшится. Согласитесь, что ради этого стоит попробовать экономить на еде.

Если у вас есть желание нормализовать свой вес и при этом значительно сэкономить, то читайте следующий раздел. Речь в нем пойдет не о диетах, а о психологии.

5 способов есть меньше

Поговорим о науке. Обещаю, что это не будет скучно. Ведь речь идет о пищевой психологии. Человеческому организму достаточно только 2 000 ккал в сутки. А как есть меньше? Ученые в ходе исследований выявили несколько подсознательных механизмов, которые управляют нашим аппетитом:

1. Размер посуды.

Психологи советуют: “Выбирайте правильную посуду”. Не берите большие тарелки. Привычка доедать до конца может сыграть злую шутку. Если вы наполните едой маленькую тарелку, то подсознательно не будете чувствовать себя обделенными и с удовольствием все съедите. Иная картина, если вы в большую тарелку положили совсем чуть-чуть. В этом случае возникает тревожное чувство неудовлетворенности.

2. Цвет посуды.

Цвет тоже играет немаловажную роль. Старайтесь избегать совпадения цвета еды и тарелки. Они сливаются друг с другом и создается ощущение, что вы положили мало и начинаете докладывать еще и еще.

3. Неудобная посуда.

Вооружитесь палочками. Все дело в том, что большинству людей неудобно есть палочками, которыми так ловко пользуются жители азиатских стран. В этом и состоит психологический прием. Вы подсознательно стараетесь есть меньше, чтобы не чувствовать неловкость за столом.

Поэтому смело начинайте кушать палочками до тех пор, пока не доведете этот способ до совершенства. Вот тогда от него лучше отказаться. Он перестанет работать.

4. Свободные руки.

Мы часто едим на автопилоте. Рука сама тянется за очередной порцией. Чтобы отключить такой режим, советуют психологи, после каждого куска пищи, который вы отправляете в рот, кладите вилку или ложку на стол. Тогда вы начинаете думать о том, что и как едите. А это, в свою очередь, увеличивает контроль над процессом.

5. Шум и хаос.

Ученые провели исследование и выяснили, что в условиях шума (телевизор, радио, бытовая техника) человек ест больше. Громкие звуки не дают насладиться едой. Мы просто не замечаем, что берем в рот и сколько. Поэтому меньше шума.

А вот еще одно научное наблюдение. Люди, которые кушали в условиях неприбранной кухни с постоянно звонящим телефоном, съедали больше. На подсознательном уровне они ощущали, что все вышло из-под контроля, в том числе и процесс еды. Поэтому меньше хаоса.

Вот и все хитрости. Давайте попробуем обмануть себя, а заодно сэкономим приличную сумму на еде.

Заключение

Если вы интересуетесь вопросами экономии, то прочитали уже немало статей на эту тему. Я тоже. Сделала это для того, чтобы постараться написать что-то новое. Нет смысла дублировать информацию, например, о сокращении расходов на коммунальные платежи. Все способы давно описаны и они, действительно, работают. Берите и внедряйте.

В моей статье не менее результативные методы, основанные на собственном опыте. Прислушайтесь к экономисту с 20-летним и к экономному человеку с 35-летним стажем. Буду рада, если они и вам помогут, как помогают мне и моей семье уже много лет. Удачи!

Шрифт A A

Как экономить деньги, чтобы всегда хватало, не приходилось влезать в долги, но при этом чувствовать себя комфортно и начать копить на отдых и старость? К сожалению, в школе нет уроков по планированию бюджета, поэтому приходится постигать эту науку сразу на практике в реальной жизни. Мы провели несколько опросов, узнали мнения успешных и состоятельных людей и оформили результат в 10 простых уроков. Они помогут навсегда избавиться от ненужных трат и начать жить в достатке.

Как научиться экономить деньги

Сразу стоит разграничить два понятия – «экономить» и «копить». Экономить означает не тратить лишнего. Копить – откладывать впрок. Копить можно начать только в том случае, если для этого есть средства, все расходы успешно покрываются и остается что-то сверх, поэтому прежде всего нужно научиться экономить. Не стоит сразу кривиться и вздыхать: экономят не бедняки и зануды, а все те, кто ценит свой труд и смотрит в будущее. Умные и рационально мыслящие люди, умеющие жить не одним днем, обычно успешны и состоятельны, и вряд ли кто–то из читателей этой статьи откажется стать одним из них! И это возможно, даже если до недавних пор человек был мотом и растратчиком. Главное – дисциплина и мотивация. Итак, урок № 1: научиться экономить деньги никогда не поздно. И когда эта наука будет освоена, можно будет покупать все, что хочется, как ни парадоксально это звучит.

Более 80% населения планеты являются должниками банковских структур и живут в долг. Более половины людей, чей годовой доход выше среднего, считают, что живут бедно: зарплаты слишком низкие, а налоги – высокие. И лишь 12% считают, что им всего хватает – и это далеко не миллионеры из списка журнала «Forbes».

Любая экономия начинается с планирования. Чтобы разобраться в причинах постоянной нехватки денег, следует четко подсчитать доходы и составить список расходов. А затем обозначить приоритеты и спланировать, что нужно покупать и оплачивать в первую очередь, а с чем на самом деле можно подождать. Или о чем забыть вообще.

«Пять конвертов» – один из самых популярных способов распределения финансов

Регулярный контроль доходов и расходов

Быт иногда съедает все свободное время и силы, поэтому заниматься финансовыми расчетами некогда. Тем не менее, это сделать нужно, чтобы начать экономить деньги. Для удобства рекомендуется составить таблицу на бумаге, в смартфоне или на компьютере и регулярно вносить в нее все доходы и расходы. Чтобы не запутаться, нужно делать это пошагово:

1. На протяжении дня записывать все траты: на проезд в общественном транспорте, на покупки в супермаркете, на кофе на вынос, на оплату кредита, на новую блузку, на пополнение телефона.
2. Отдельно фиксировать все свои доходы, включая премии, выигрыш в лотерею, помощь от родителей или подарки на дни рождения.
3. Спустя неделю суммировать доходы и расходы, подвести баланс.

Как правило, результаты этого мини-исследования оказываются неутешительными и даже шокирующими: человек тратит больше денег, чем ему кажется. На основе данных из таблицы легче определить, на чем можно сэкономить, и когда деньги были потрачены впустую.

Зная виды расходов, можно с легкостью выделить приоритетные и второстепенные

Баланс между доходами и расходами

Баланс между доходами и расходами чем-то напоминает контроль массы тела. Толстеет не тот, кто много ест, а тот, кто расходует энергии меньше, чем получает. Кошелек будет тоже толстеть, если в него поступает больше, чем уходит. Некоторые пособия из области «как стать богатым» рекомендуют отказаться от психологии бедного человека и мыслить широко.

Чтобы не влезать в долги вы можете найти себе подработку в интернете. Мы собрали на сегодняшний день в одной большой статье.

Это не означает, что при небольшой зарплате нужно ездить на такси вместо метро, и питаться в ресторанах, а не дома, подражая богачам. Такое шикование неблагоразумно, а потому неизбежно приведет к финансовому краху, долгам и голоданию в мирное время. В то же время, чтобы улучшить свое финансовое положение и не влезать в долги, необязательно отказываться абсолютно от всего. Достаточно поочередно устранять наиболее дорогостоящие и не самые нужные статьи расходов – по одной в неделю, например. Это могут быть сигареты, кофе из автомата, перекус в буфете вместо еды из дома в судочке, третий халатик в новом цвете, двадцать пятая за месяц помада. Сокращая понемногу не самые необходимые траты, можно существенно сэкономить. Урок № 2: важно научиться не тратить больше, чем можно себе позволить, и уметь правильно оценивать размеры своего кошелька и лимита на банковской карте – с этого начинается экономия.

Как эффективно экономить деньги на питании

Продукты питания – одна из самых крупных и обязательных статей расходов каждой семьи. Человек нуждается в пище, но у одних недельный чек из супермаркета вмещается в 2 500 рублей, и купленного действительно хватает на неделю, а другим не хватает и 4 000 рублей, и в четверг нужно уже снова отправляться за покупками. Всему есть свое объяснение: умные и не ленивые хозяйки умеют накормить всю семью на 5 000 рублей в месяц. Не устрицами с ананасами, конечно, но и не одними макаронами. Практика и многолетний опыт успешных хозяек показывает, что это реально.

Домашняя кухня

Если готовить еду самостоятельно, можно существенно сэкономить. Для сравнения: стоимость стандартного обеда из котлеты, гарнира и салата в недорогом кафе составит не менее 60–80 рублей, а общая сумма использованных продуктов при приготовлении этих же блюд дома не превысит 30 рублей. Если не лениться и раз в 2–3 дня готовить самостоятельно полноценное первое, второе и салат, то сэкономить в месяц можно как минимум 1 000 рублей на одного человека.

Если сложно определиться с рационом, можно воспользоваться таблицей правильного питания

Чтобы мотивировать себя готовить дома, а заодно питаться правильно и вкусно, психологи рекомендуют поставить любую конкретную и реально выполнимую в ближайшее время цель. Например, не «купить квартиру и отправиться в кругосветное путешествие» (хотя тоже можно, если человек уверен в успехе), а начать с чего-то малого – «сбросить 3 кг к следующему празднику». Это работает. Со временем достижение целей войдет в привычку.

Правильное хранение продуктов

Бережливость и стремление делать запасы – не всегда оправданные меры. Иногда лучше утилизировать подозрительный продукт, чтобы потом не пришлось тратиться на медицинское обследование и лечение пищевого отравления.

Согласно исследованиям американских ученых, около 25% купленных продуктов в итоге оказываются в мусорном ведре из–за истекшего срока годности.

Часто люди покупают больше, чем могут съесть: либо не могут правильно определить количество необходимой для них еды, либо приобретают ненужные товары из-за скидок. При этом рекомендации по хранению не всегда соблюдаются, что сокращает срок годности продуктов. Чаще всего пренебрегают такими нюансами:

• молоко и йогурты портятся летом на протяжении часа, если оставить их на столе;
• любые овощи начнут гнить и плесневеть, если хранить их в одном отсеке с томатами;
• масло впитает запах котлет, если поместить их на одну полку в холодильнике;
• бананы лучше хранить отдельно друг друга, а не в одной связке – так они дольше остаются свежими.

При покупке пищевого продукта очень важно точно знать, как его хранить и сколько времени он будет оставаться свежим

Урок № 3. Покупать еду нужно в том количестве, которое требуются для семьи в установленный промежуток времени. Впрок можно заготовить крупы, сахар, муку, консервы, заморозить несколько килограммов мяса или рыбы. Но стоит учесть, что у этих продуктов тоже есть срок годности, а также необходимо убедиться в наличии соответствующих условий и места для их хранения. Если такого места нет, то переживать не стоит: дефицит 90-х годов уже давно позади, в супермаркетах всегда достаточно различных продуктов в ассортименте – были бы деньги, которые мы как раз учимся экономить.

Изменение пищевых привычек

«Организм сам ощущает, что ему нужно, и дает об этом знать» – утверждают диетологи. Это действительно так: каждый человек чувствует определенные сигналы от своего тела, хотя и не всегда их правильно распознает. Например, если хочется сладкого, вероятнее всего, нужно восполнить нехватку глюкозы. Для этого достаточно съесть ложку меда, одну карамельку, кусочек белого хлеба или пару ложек овсянки с молоком и сухофруктами, а не три шоколадных батончика и запить все колой. Понимая сигналы организма, можно научиться восполнять недостающие витамины здоровыми и менее затратными продуктами. «У меня нет времени часто посещать супермаркеты и готовить еду дома!» – уверенно заявила знакомая-копирайтер. Ей нравилась ее работа, она писала статьи беспрерывно, действительно зарабатывая каждый час неплохие деньги. Не отвлекалась на полноценную еду, а прямо перед монитором перекусывала тем, что под руку попадется. Такой способ питания приводит к не самым благоприятным последствиям:

• на бутерброды, булочки, шоколадки и снеки, которые можно ухватить одной рукой и сразу проглотить, уходит в разы больше денег, чем на курицу, из которой можно приготовить рагу для всей семьи на два дня;
• перекусы плохо влияют на работу желудка, способствуют набору веса, и в результате может возникнуть необходимость тратить еще больше денег на врачей и лекарства.

Урок № 4. Нужно пересмотреть свои пищевые привычки: в первую очередь стоит четко продумать свой рацион и начать уделять достаточно времени приготовлению еды. К слову, поход в супермаркет можно рассматривать как оздоровительную прогулку, способствующую генерации свежих идей для работы – чем не замена привычному перекусу для вдохновения?

Скидки в супермаркетах, акции на покупку продуктов

Большинство полезных советов по поводу экономии при покупках в супермаркете известны давно, однако практика показывает, что в самое неподходящее время люди их забывают. Пришла пора вспомнить ценные рекомендации, распечатать, заламинировать и при необходимости брать с собой вместо списка покупок (хотя и он тоже нужен – помним о правиле планирования расходов). Итак, пять лайфхаков, как не купить лишнего:

1. Заранее продумать меню для семьи с учетом потребностей всех домашних: кому нужны обязательно йогурты, а кому – молоко, кто ест колбасу, а кто вегетарианец. Решить, какие продукты можно заменить более дешевыми аналогами, а от каких отказаться.
2. Составить список покупок. Зная хотя бы примерное меню, рационально составить перечень необходимых продуктов будет намного проще. Если в текущий рацион не входят жареная рыба и плов, то рыбу, баранину и рис покупать не нужно. Если планируется напряженная неделя, в приоритете должны быть продукты быстрого приготовления – фарш для котлет, макароны, сосиски, сыр и яйца. Лайфхак: на всякий случай нужно держать в холодильнике пачку любых полуфабрикатов и консервов, если не будет времени готовить или идти за покупками.
3. Отправляться в магазин сытым. Голодный человек обычно покупает как минимум в два раза больше продуктов, чем стоило бы.
4. Выбирать правильные торговые точки. В каждом супермаркете есть свои особенности: где-то дешевле сыпучие продукты, где-то мясо, а где-то – овощи и фрукты. Что-то лучше закупать на оптовой базе или на рынке.
5. Учитывать время покупок. Лучше идти в магазин в понедельник или вторник, когда стартовали новые акции, а полки заполнены свежими товарами после выходных. Такой подход позволяет экономить и деньги, и время.

Урок № 5. Не нужно брать в супермаркет банковскую карту. Лучше заранее снять через банкомат сумму, соответствующую составленному списку продуктов, и идти в магазин с наличными. Если даже и будет добавлено в корзину что-то лишнее, на кассе от него придется отказаться, если денег в кошельке не хватит.

Бюджетные кафе и столовые

Экономить на продуктах питания могут даже холостяки, понятия не имеющие, где на кухне стоят кастрюли и что входит в состав омлета. Это не значит, что надо есть одни хот–доги и пиццу, доставленную курьером. Достаточно найти недорогое кафе с домашней кухней: комплексные обеды в таких заведениях стоят недорого, постоянным клиентам предоставляют скидки и позволяют делать персональные заказы. Также стоит воспользоваться предложениями «Хэппи Ауэрс» и «Бизнес–ланч», а на сэкономленные деньги на досуге можно будет записаться на курсы кулинарного мастерства. Сплошная польза!

Как научиться экономить на коммунальных услугах

Тарифы на газ, свет и воду устанавливает не потребитель, иначе он бы предпочел вообще не платить. Некоторые коммунальные услуги имеют фиксированную стоимость, но на воду, газ и электроэнергию стоят счетчики, а, значит, потребитель оплачивает только использованный им объем ресурсов.

Правильная эксплуатация электрических и газовых приборов

Значительно уменьшить расход газа и электричества можно совершенно законным путем, без сомнительных «жучков». Стоит запомнить такие трюки и лайфхаки:

1. Выключать все электроприборы, в том числе и зарядные устройства на гаджеты, сразу же после окончания эксплуатации. Это кажется мелочью, но квитанция в следующем месяце приятно порадует.
2. Не использовать газовую плиту не по назначению, например, для обогрева комнаты, сушки волос или постиранного белья.
3. Вместо ванны принимать среди недели душ, что быстрее и полезнее, а воды уходит намного меньше. Карл Лагерфельд считал, что водные процедуры вредны для физического и психического здоровья: при частом мытье смывается зашитный слой на коже и ауре, и, как результат, человек становится уязвимым. Прислушиваться к мнению мэтра Высокой моды или нет – личное дело каждого. Но все-таки человек прожил активной жизнью до 86 лет, а это о чем-то говорит.
4. Не полениться заменить обычные лампочки экономными.
5. Покупать приборы, которые изначально расходуют электроэнергию в экономном режиме. Сейчас таких очень много, нужно просто обращать внимание на маркировку.
6. Соблюдать правила эксплуатации электроприборов. Например, электрочайник, изнутри покрытый накипью, греет воду дольше, а, значит, потребляет больше энергии. Расходы можно сократить, если своевременно очищать его.

Можно пользоваться электричеством без ущерба своему комфорту и при этом экономить

Урок № 6. Нужно смотреть шире на вопросы сбережения денег. Экономить на электричестве, воде и газе – не занудство или скупость, но и бережное отношение к окружающей среде. Самые прогрессивные полностью переходят на здоровый образ жизни и сыроедение – тогда газовая плита вообще не понадобится, свет заменят свечи, а интернет – медитация. Но это, конечно же, крайность. И шутка.

Как правильно экономить на покупках

Импульсивные покупки по-настоящему бьют по карману. Поэтому прежде чем поддаться яркой рекламе, заманчивой акции или пылкой речи промоутера, нужно обдумать, действительно ли рекламируемая вещь необходима. Обычно в ходе таких рассуждений выясняется, что она совсем не нужна.

Согласно исследованиям психологов и маркетологов, более 25% покупок совершаются спонтанно и необдуманно, под воздействием сиюминутных эмоций. И более 70% из купленных импульсивно вещей оказываются забытыми и невостребованными спустя несколько дней, а иногда и часов.

Распродажи, акции, скидки

Сэкономить и накопить деньги будет проще, если регулярно пользоваться специальными предложениями, участвовать в акциях и программах лояльности магазинов. Психологи доказали, что бонусы и баллы на дисконтной карте накопить легче, чем реальные деньги. Они не рассматриваются потребителем как средства, которые можно при случае потратить в магазине, если вдруг не хватит наличных, потому остаются в целости и сохранности, пока не накопится приличная сумма.

Объявления о скидках и акциях публикуются в свободном доступе

Отсюда следующий, седьмой урок: копить и хранить деньги лучше на банковском счете. В этом случае они не подталкивают к непредвиденным тратам, как это бывает с заначкой наличными, которая всегда под рукой. А если счет депозитный, то к общей сумме в конце года прибавятся еще и проценты.

Оформление услуг, которые дают бонусы и привилегии

Перед тем как откладывать в виртуальную или реальную корзину выбранный товар, имеет смысл еще раз уточнить условия оплаты, а также возможные скидки и льготы. Обязательно нужно узнать, когда и на каких условиях оформляется клубная или дисконтная карта при ее наличии. Сейчас особенно популярны следующие акции и системы лояльности:

1. Бонусы новичкам. Например, многие интернет-платформы каждому новому зарегистрированному покупателю сразу же в качестве приветствия начисляют на счет определенную сумму баллов. У некоторых интернет-магазинов суммы доходят до 50 долларов – разве не выгодно?
2. Бонусы при расчете картой онлайн. Важно уточнить, работает ли сервис кешбэка – возврата части средств, потраченных на покупку. Его принцип заключается в том, что покупатель в определенном магазине рассчитывается за товар картой банка-партнера, часть средств может быть возвращена ему на счет в установленном размере, который нередко достигает 30% от суммы оплаты. Никаких скрытых комиссий, никакого подвоха. Банк просто компенсирует часть потраченных средств в виде благодарности за то, что клиент пользуется его услугами и делает покупки у его партнера.
3. Скидки во время праздников. Люди, желающие экономить по максимуму, обязательно подписываются на рассылки своих любимых магазинов. Практически все торговые точки, рестораны, спа-салоны, отели, туроператоры и банки к праздникам распространяют горячие предложения с выгодными скидками. Также многие заведения дарят подарки и делают специальные предложения клиентам-именинникам.

Существуют онлайн-сервисы, которые собирают и публикую информацию о скидках

Урок № 8. Следить за акциями и распродажами. На сайтах крупных компаний в специальном разделе всегда подробно изложены условия участия в бонусных программах, программах лояльности, конкурсах и розыгрышах. Можно подписаться на уведомления и быть в курсе самых актуальных предложений.

Покупка основного товара и комплектующих в наборе

Да, эта маркетинговая фишка работает примерно так, как описано в старой шутке: «купите этот кухонный комбайн, а к нему за полцены морозильную камеру для хранения приготовленных полуфабрикатов и посудомоечную машину». Но иногда подобные предложения действительно выгодные и стоящие. Например, при покупке велосипеда точно не помешает насос к нему или набор гаечных ключей. В комплекте с феном нелишней будет плойка. Одна знакомая девушка купила набор гелей и солей для ванны только ради того, чтобы получить бесплатно бамбуковую мочалку. Это тоже экономия, если действительно все комплектующие из акционного набора будут использоваться.

Ориентироваться не только на товары известного бренда

Бренд – это престиж и узнаваемость. Престиж и узнаваемость – хорошая реклама. Хорошая реклама влечет за собой колоссальные затраты, которые нужно как-то покрывать. В Австралии маркетологи-исследователи провели анализ и пришли к выводу, что себестоимость туники известного итальянского бренда из натурального шелка составляет 8,5 доллара с учетом стоимости ткани, работы швеи и затраченных расходников. В бутике готовая вещь стоит 748 долларов.

На формирование цены влияет три основных фактора, а в случае с известным товаром добавляется еще наценка за имя

При покупке брендовой вещи человек оплачивает не только саму покупку, но и престиж. Действительно, известные торговые марки гарантируют качество, но нередко товар такого уровня можно получить по более низкой стоимости, не переплачивая за имя. Элитной британская торговая марка Burberry однажды сожгла после окончания сезона нераспроданный товар на сумму более 39 миллионов долларов, поскольку внутренняя политика магазинов бренда не предусматривает проведения распродаж. Казалось бы, фирма могла легко обанкоротиться после таких потерь, но маркетологи подсчитали, что по себестоимости сожженных вещей убытки составили не более 800 долларов. Вот так многие обманываются с брендами. Урок № 9. Не стоит думать, что за громкой этикеткой и ценником с пятью нулями всегда стоит исключительное качество. Вещь, стоимость которой в разы ниже, может быть ничуть не хуже брендовой.

На чем экономить не надо

Экономия не должна доходить до фанатизма, травмировать окружающих, вредить здоровью как физическому, так и психическому. Есть хороший жизненный пример. Одна женщина в юном возрасте приехала в крупный город в легком летнем платье и шлепанцах. Блестящей карьеры она не сделала, так как не была наделена большим умом или талантами. Всю жизнь она работала в ресторане, не покладая рук, где начинала посудомойкой, а стала в итоге главным администратором. Потом ушла на пенсию, но продолжала работать в поте лица на двух дачных участках. Женщина сумела купить квартиру себе и своим детям, машину зятю, дачу внукам. Такие приобретения стали результатом ее привычки экономить на всем: она ела самый дешевый хлеб с самой дешевой колбасой, сладости заменяла суррогатной сгущенкой, одежду не покупала вообще, а забирала у знакомых то, что они хотели выбросить. В 75 лет женщина начала сходить с ума и теряться в реальности от закупорки сосудов холестерином при прогрессирующем атеросклерозе. Мозг перестал получать кислород и отключился. Родные отправили невменяемую женщину в дом престарелых, поскольку ее нельзя было оставить без присмотра ни на минуту, и там она тихо умерла спустя несколько месяцев, всеми забытая и никому не нужная. Она всю жизнь питалась почти отходами, никогда не ходила к врачу и не отдыхала у моря, и при этом была образцовым примером экономности, но это не принесло ей счастья.

Чтобы определить важные расходы, нужно сопоставить их с пирамидой потребностей

Однозначно не нужно экономить на следующих статьях:

• лекарственные средства;
• качественные продукты питания;
• медицинское обследование и лечение;
• отдых.

И последний, десятый, напутственный урок: не зря говорят, что экономия – привычка, а для выработки привычки требуется 21 день. Если пройти этот этап правильно, в дальнейшем контроль доходов и расходов будет в порядке.

Личный опыт людей, которые научились управлять деньгами

Есть много брошюр, как научиться быть богатым, самодостаточным и успешным. Больше всего впечатляет рассказ подростка, который начал откладывать деньги на наушники для телефона, а в итоге через полгода сумел купить к наушникам новый айфон и мощный пауэрбанк! Он не делал ничего особенного: просто стал тратить на сигареты в два раза меньше карманных денег, которые давали ему родители на обеды в школе. На обеды он их тоже не тратил, а стал половину суммы откладывать на наушники, а оставшуюся половину одалживать друзьям, если они просили. Этот подросток в свои 14 лет оказался финансово более грамотен, чем его родители. Наличные деньги он дальновидно хранил в кошельках друзей и при необходимости просто требовал вернуть долг, и поэтому сумма в отложенной части росла. Конечно, это были копейки: основную сумму для нового телефона парень получил от родителей и друзей на день рождения. Но после покупки желанного гаджета он не вернулся к курению, а поступил наоборот: стал общаться в соцсетях с единомышленниками, делится опытом и достижениями. Он поверил в себя и научился экономить на том, что на самом деле только портит жизнь, отнимает деньги, время и здоровье. Маленькие победы всегда вдохновляют на большее и меняют сознание человека. Теперь у парня другая цель: копить деньги на учебу в Праге. Он уже составил план, с чего начать, как увеличить доходы и сократить расходы. Научиться грамотно экономить деньги – вовсе не означает научиться не есть, не пить и довольствоваться секонд–хэндом вместо приличной одежды. Покупать еду, одежду, тратиться на развлечения действительно необходимо, но с умом и без фанатизма.